En automne et en hiver, nous manquons de lumière et cela affecte notre humeur. Le soleil nous regarde de moins en moins, on dirait que l'énergie s'en va avec lui. Les belles journées d’été cèdent la place aux journées nuageuses et il devient difficile de rester positif et actif. C’est dans de tels m...

Bonjour. Il est évident que vous avez traversé des moments difficiles dans votre relation passée. La présence d’un partenaire pervers narcissique peut être vraiment bouleversante et causer de graves dommages à la santé mentale et émotionnelle. Il est important de se reconnaître et de prendre soin de...